和漢・漢方

女性の8割の方に適する血をめぐらす漢方

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みなさんこんばんは。

漢方薬剤師の原明奈です。

本日も女性に良く使う漢方薬を紹介いたします。

ちなみに薬局に何か1つだけ漢方薬を置くとしたら私はこれを選びます。

 

桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)

こんな症状の方に

月経痛、しみ、肩こり、更年期障害、冷え、のぼせ、皮膚炎、蕁麻疹、にきび、打撲などによる内出血など

 

この漢方薬の構成

  • 桃仁・牡丹皮:血行をよくし、熱のバランスを整える
  • 芍薬:からだに栄養をあたえる
  • 桂皮:気の巡りをよくする、身体を温める
  • 茯苓:むくみをとり、胃腸機能を調整する

(⇑桃仁。ももの種です)

 

この漢方薬のはたらき

血行をよくする基本となる漢方薬です。

女性は月経のサイクルがあるため、血流は女性の体調に大きな影響を与えます。

症状としては月経痛、肩こり、更年期障害、冷え、のぼせなど。

またお肌のシミもその部分の血流がわるくなった状態だと考えます。

こういった血行によるトラブルを改善してくれるのが桂枝茯苓丸です。

血行をよくするためには「血」だけを考えるのではなく「気」「水」も合わせて流れを良くする必要があります。

桂枝茯苓丸を構成する生薬は5つ。

そのうち3つがの流れを良くするもの(トウニン、ボタンピ、シャクヤク)。

これに加え「ケイヒ」はを、「ブクリョウ」はの流れを良くします。

シンプルながら本当に使いやすい構成になっています。

 

桂枝茯苓丸は沢山メーカーがあるけれどどれがいいの?

桂枝茯苓丸は「丸」とつくので丸薬がおすすめです。

丸薬は生薬末をハチミツで練って丸めて乾燥させたもの。

昔ながらの製法です。ソフトキャンディみたいでハチミツの甘さもあります。

私は飲むというよりは噛んで味わってしまいます笑

私が好きなのは名古屋の生薬卸であるダイコーさんの桂枝茯苓丸。

ダイコーさんから広告費をもらっているわけでも何でもないのですが笑、10年以上前から愛用していて気に入っています。

もちろん機械も使っていますがかなり手作業でされています。

メイドインジャパン、メイドイン名古屋です。ずっと作り続けて欲しいなと思っています。

(⇑楽天にリンクしています。amazonでの販売はないようです。)

(⇑amazonにはウチダさんの桂枝茯苓丸の丸薬がありました。)

いかがでしたでしょうか。

「女性の8割の方に適する血をめぐらす漢方」をお送りしました。

毎日1日量でなくても良いので、その三分の一くらい飲み続けるとシミ予防になりますよ。

注意としては妊娠中には控えてください血のめぐりをよくしすぎると流産や早産を引き起こす原因になります

 

それではみなさま、明日もご自身をいたわって健康でありますように。

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