みなさんこんばんは。
漢方薬剤師の原明奈です。
高麗人参、漢方では欠かせない存在です。
取り入れてみたいなと思っても、あの乾燥した人参を毎回煎じるのは大変ですね。
そんな方におすすめの商品をご紹介します。
長岡の人参精
高麗人参を煎じてエキスにしたものです。
粉ではなく、濃縮した液体状です。
エキス1gは、乾燥した人参2ｇに該当します。
５５ｇ入りなので１１０ｇの人参から抽出したエキスが入っているということですね。
（⇑上はアマゾン、下は楽天にリンクしています。）
（⇑形状はこんな感じです）
人参精の飲み方
サジがついておりまして、1杯が約1g。
これを100ccのお湯に溶かして飲みます。
1日の目安は1～2gになります。
（写真はイメージです）
人参はこういう方に
胃腸の機能が低下していて、体力がない方に向いています。
一時的に体力を使いすぎて疲れてしまった方にも。
以前こちらにも記事をかきましたので、ご覧ください。
いかがでしたでしょうか。
「高麗人参を飲んでみたいけれど、煎じるのが手間という方に。」をお送りしました。
高麗人参はとっても身近な生薬のひとつ。
お値段は少々張りますが、効果も感じやすいと思いますのでぜひ取り入れてみてくださいね。
それではみなさま、明日もご自身をいたわって健康でありますように。
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